PAVLA KŘÍŽKOVÁ

osobní trenér (Fitness for Joy)

„Dělám věci tak, aby to nebyla nuda!“

Možná mě znáte z fb profilu Fitness for JOY, nebo z Billboardu, možná jste o mě ještě nikdy neslyšeli. A to jsem se rozhodla změnit, jelikož pokud se rozhodnete navštěvovat naše fitness, budeme se vídat opravdu často!

Jsem životní optimista a blázen, do všeho se vrhám po hlavě, nejsem zvyklá dělat věci napůl a slovo „nejde“ nepatří do mého slovníku! Práce s lidmi mě odjakživa baví a dává smysl mého života. Proto jsem si jistá, že fitness, které jsme se rozhodli otevřít, bude úspěšné ve všech směrech.

Několik let jsem působila ve fitness, které po čase přestalo splňovat mé představy o přístupu k lidem, a jak by měla být postavena celková koncepce správně fungujícího fitness. Měla jsem plno nápadů a chtěla je realizovat a právě to mě motivovalo k vypracování vlastního projektu – Fitness for JOY, kde bude možné dělat věci jinak, společně a líp! Jsem si vědoma toho, že fitness není primárně o strojích, ale o lidech, proto bych s Vaší pomocí ráda vybudovala místo, které by splnilo nejen všechna Vaše očekávání, ale především Vaše cíle!

Ke cvičení jsem se dostala před několika lety, kdy jsem začala, jako instruktorka H.E.A.T. Programu. Je paradoxní, že jako pro většinu žen, pro mě fitness bylo zapovězenou zónou, která je určena výhradně mužům. Postupem času jsem pochopila, že jen aerobní cvičení nestačí a tak přišlo na řadu, do té doby zavrhované fitness a dodržování striktního jídelníčku. Následoval Trenérsky kurz, který se stal kvalitním odrazovým můstkem, pro začátek mé kariéry osobní trenérky fitness.

Jelikož se snažím svou práci dělat víc, než dobře, musím být občas ke svým klientům tvrdá, aby nepolevili a splnili si své cíle! A já moc dobře vím, kolik času, odříkání a tvrdé dřiny musí obětovat pro jejich dosažení. Proto se snažím dělat věci tak, aby to nebyla nuda! Díky fitness jsem získala opravdu široký okruh přátel a seznámila se se svým partnerem Michalem, který je osobním trenérem téměř dvacet let. Nesmírně si ho vážím jako člověka, tak trenéra a jsem ráda, že si svůj sen můžeme splnit společně.

 

Vaše Pája

 

      fitness_for_joy